Netinkama kontaktinių akių lęšių priežiūra arba jos vengimas apskritai – gana dažna problema. Specialistai pastebi, kad per retai susimąstoma apie galimas pasekmes –...
Nauji metai simbolizuoja ir naują startą – progą pamiršti tai, kas buvo anksčiau, ir pradėti iš naujo. Bene dažniausiai sutinkamas naujametinis pažadas – sveikesnė...
Kaip išrinkti kvepalus moteriai? Kvepalų dovanojimas savo išrinktajai yra nuostabus gestas, kuomet norima parodyti savo jausmus. Tačiau tikriausiai ne vienas vyras yra...
Moterys savo grožiu rūpinasi kasdien, tačiau to ne visada užtenka tam, kad odos nepaveiktų įvairūs senėjimo procesai. Pirmosios mimikos raukšlelės pasirodyti gali...
Jei pasidažyti lūpas ir veidą padengti pudra moka daugelis, tai akių makiažas – pernelyg sudėtinga, o kartais net ir neįveikiama grožio procedūra. Tad dalijamės tobulo...
Kai mūsų imunitetas tampa silpnesnis, mes tampame labiau pažeidžiami. Daugeliu atvejų dėl imuniteto problemų mes kaltiname savo mitybą ar netinkamą poilsio grafiką. Jei...
Šiomis dienomis gėlės yra tapusios šventiniu atributu ir viena iš pačių populiariausių dovanų, tačiau anaiptol ne kiekvienas žmogus susimąsto apie tai, kokią didelę...
Nuo pat mažų dienų kiekvienas vaikas girdi iš savo tėvų: “valgyt daržoves, kad būtum sveikas!”; “valgyt vaisius, nes ten daug vitaminų”; “suvalgyk uogytes, kad nesirgum”...
Glotni, lygi oda ne vienai merginai ir moteriai suteikia daugiau pasitikėjimo savimi ir padeda tapti tikra paplūdimio deive. Siekiančioms tobulo švelnumo, šiuolaikinė...
Kokosų aliejus yra maistinis ir kosmetinis aliejus, spaudžiamas iš subrendusio kokoso riešuto vidinės dalies. Jis yra naudojamas plaukų ir odos priežiūrai, cholesterolio...
Žiedinis kopūstas – sveikosios bastutinių šeimos augalų atstovas, kuriai priklauso ir kopūstai, brokoliai, lapiniai kopūstai, Briuselio kopūstai. Šios daržovės papildo...
Kiekvienos moters pirmieji nėštumo požymiai yra vis kitokie: skiriasi jų įvairovė, intensyvumas ir dažnumas. Tai reiškia, kad kai kurios nėščiosios nepatiria nei vieno...
Klausimą apie efektyviausią nepageidaujamų plaukelių šalinimą moterys dažniau iškelia šiltuoju vasaros sezonu, tačiau tai nereiškia, kad kitais metų laikais jos nenori...
Kmynų sėklos nėra naujiena – tai ir Ajurvedos medicinoje seniai naudojamas vaistas, ir kiekvienoje virtuvėje gerai pažįstamas prieskonis. Uoslę ir skonio receptorius...
Petražolė yra turbūt dažniausias maisto dekoro elementas, nes ryškiai žali petražolių lapeliai kiekvienam patiekalui suteikia gaivesnę išvaizdą. Vis tik ši žolelė turi...
Bazilikas – išskirtinio kvapo augalas, užsitarnavęs karališką vardą dėl skoninių ir gydomųjų savybių (iš graikų k. „basileus“ – karališkas). Gardus baziliko aromatas yra...
Kas yra fermentuotas maistas? Fermentuotas maistas – tai probiotikais (gerosiomis bakterijomis) praturtintas maistas, kuriame laktofermentacijos proceso metu...
Bolivinė balanda, kitaip dar vadinama kynva yra grūdinės kilmės augalas. Inkų imperijos laikais, bolivinė balanda buvo itin svarbus augalas, vadinamas „grūdų motina“...
Chia sėklos (dar vadinamos ispaniniu šalaviju) – vienas iš itin greitai populiarėjančių visame pasaulyje super produktų. Tikima, kad chia sėklos padeda...
Kas yra sveika mityba? Sveika mityba, sveikas maistas, sveika gyvensena, subalansuota mityba, sveikas gyvenimo būdas – tai frazės, kurias, ko gero, girdite kasdien...
