Inkštirai. Kas tai ir kaip jų atsikratyti?

Inkštirai

Kas yra inkštirai?

Inkštirai (arba komedonai), tai juodi ar gelsvi taškeliai atsirandantys ant odos, dažniausiai nosies srityje, ši odos problema vienodai pasireiškia tiek moterims, tiek vyrams ir nesvarbu kokio amžiaus jūs esate, tam daryti įtaką gali tik odos tipas, kadangi inkštirai dažniau susidaro turintiems riebią odą. Inkštiras susidaro užsikišus plauko folikului (vietoje kurioje auga plaukas), jį užkemša įvairios negyvos odos liekanos, riebalai ir tose vietose pradeda daugintis bakterijos. Juoda spalva atsiranda dėl riebalų sąlyčio su oru (riebalų oksidacija)

Inkštirų susidarymo priežastys

Pagrindinės inkštirų susidarymo priežastys yra netinkama mityba arba higienos trūkumas. Dažnai inkštirai pradeda formuotis paauglystėje, kadangi tada sutrikus hormonų pusiausvyrai pasireiškia per intensyvi riebalinių liaukų veikla.

Jeigu oda nėra tinkamai valoma, tai irgi daro įtaką inkštirų susidarymui. Netinkamai ar nepakankamai valoma oda, inkštirų susidarymo tikimybę daro labiau tikėtiną, kadangi yra didesnė tikimybė, kad negyvos odos ląstelės užkimš odos poras. Bet nereiktų persistengt valant veidą, kadangi tai gali sudirginti odą ir atsirasti kitokių odos problemų arba paūmėti esamos.

Kai kuriais atvejai inkštirų gali atsirasti dėl netinkamų veido priežiūros priemonių, tokių kaip drėkinantys kremai, kremai nuo saulės ir panašiai.

Daug žmonių galvoja, kad inkštirų susidarymui gali daryti įtaką, jei valgote šokoladą ar riebius maisto produktus, bet tai yra ne tiesa.

Stresas nėra tiesiogiai susijęs su inkštirų atsiradimu, tačiau stresas ar nerimas gali daryti įtaką jų progresavimui, jeigu jau prieš tai jų turėjote, bet tam daro įtaką streso ir nerimo sukelti simptomai, o ne pats stresas,



Kaip gydyti inkštirus?

Hormoninis gydymas – kontraceptinės priemonės gali duoti teigiamų rezultatų gydant inkštirus, tai padės sureguliuoti hormonų šokinėjimus.

Odos valymas – dažnai valykite odą su geru valikliu, pavyzdžiui su salicilo rūgštimi ir venkite riebių odos priežiūros priemonių, pavyzdžiui, aliejų. Vien vanduo greičiausiai neduos teigiamų rezultatų.

Ultravioletinių spindulių poveikis – buvimas saulėje atblokuoja poras, tačiau nepersistenkite, dėl ilgo buvimo saulėje galite nudegti ir paskatinti odos vėžio išsivystymą.

Neplauti plaukai – pasistenkite, jeigu plaukai yra nešvarūs, kad jie neliestų odos, kadangi tai gali sukelti infekciją ir paskatinti inkštirų ir spuogų atsiradimą ir plitimą.

Apsilankymas pas dermatologą – labai svarbu yra nustatyti odos tipą ir pagal tai parinkti tinkamas priemones ir gydymą,  kadangi inkštirų atsiradimui daryti įtaką gali netgi netinkama dekoratyvinė kosmetika.

10 paprastų būdų, kurie padės namų sąlygomis pašalinti inkštirus:

  • Perpjaukite žalią bulvę ir įtrinkite ją veidą, nosį, visur kur yra inkštirų, tada leiskite išdžiūti ir nuplaukite veidą vandeniu.
  • Pasidarykite pastą iš kalendros lapų ir ciberžolės miltelių, ir šveiskite ja odą.
  • Sumaišykite kelis lašus citrinos sulčių su šaukštu cukraus ir švelniai, sukamaisiais judesiai, įtrinkite veidą, nosį ir skruostus. Tai pašalins inkštirus ir negyvas ląsteles nuo jūsų odos.
  • Įtrinkite veidą medumi, tai padės išvalyti inkštirus.
  • Sumaišykite medų su susmulkintais migdolais ir naudokite tai veidui. Ši veido kaukė išvalys odą ir padės atsikratyti inkštirais.
  • Du šaukštai jogurto ir vienas šaukštas citrinos sulčių – gera priemonė naikinanti inkštirus.
  • Užtepkite šiek tiek dantų pastos ant tos vietos kur yra inkštirų ir švelniai patrinkite dantų šepetuku, tai leis išsivalyti odai nuo riebalų ir sumažins inkštirų kiekį.
  • Sutrinkite pomidorą ir ištepkite juo veidą, palaukite 20 minučių ir tada nuplaukite su vandeniu, darykite tai reguliariai ir tai padės atsikratyti inkštirų.
  • Ištepkite veidą natūraliomis alavijo (aloe vera) sultimis, tai yra geriausias būdas naikinti inkštirus namie, alavijo sultys taip pat nuramins ir gydys jūsų odą ir nuo kitų problemų.
  • Sumaišykite kiaušinio baltymą su šaukštu medaus, tada ištepkite veidą ir palikite 20 – 30min, vėliau nuplaukite su vandeniu.

26 komentarai “Inkštirai. Kas tai ir kaip jų atsikratyti?

  1. Jau puse metų naudoju ekologišką rankų darbo muilą, tačiau renkuosi tokį, kuris būtų su stručio taukais, ožkų pienu, ramunėlėmis, be kvapius dažniausiai ir man kuo puikiausiai veikia, dar kartą per savaite su kavos tiršciais pašveičiu veidą, pries miega naudoju aliejuką naturalų veidui, tai būna arganų, migdolų ar kt. kurie nėra tokie tiršti ar riebūs ir nedideliais kiekiais. Dienai aisku veido kremą naudoju, kuris neriebintų odos. Jau nežinau kiek visokiausių produktų esu išbandžius ir tų prausiklių, bet nei vienas nepadėjo, o tik pablogindavo situaciją, kad ir kokie brangūs ar švelnūs bebūtų, nesakau, kad visoms gali tikti muilas, bet man tai pasiteisino, o mano oda yra jautri, linkusi spoguotis, o siuo metu tai labai retai koks vienas kitas spuogelis atsiranda ir nesausėja oda ir neniežti jos, nes yra buve ir taip, kad nuo netinkamos priemonės kilo alerginė reakcija, ėmė niežtėti berti ir pleiskanotis oda.

  2. Sveiki, niekada nebuvau susidūrusi su didelėmis spuogų ar inkštirų problemomis, tačiau dabar atsirado pora inkštirų, kurie neišsivalo, kad ir ką bedaryčiau ir be galo skauda. Gal ką patartumėt?

  3. Sveikos merginos, kaip ir daugelis iš jų aš taip pat kenčiu akne. Perskaičiau jūsų komentarus jūs sakote, kad su muilu negalima plauti veido taip, tačiau negalima plauti su tuo kur nusiperkate maximoje už 1 eurą ar 2, o yra tam tikri muilai skirti veidui plauti kurio galima isigyti vaistinėje. Žinot man labai padėjo mano clarisonic mia 2 jis išvalo poras ir taip nebus taip, kad spuogai visi dings ,bet oda bus labai švari. Žinoma clarisonic yra didelis pirkinys kuris kainuoja nemažus pinigus, tačiau tai tikrai veikia. Aš kaip ir kiekviena iš jūsų naudojau labai daug priemonių: kaukes, tonikus, kremus, serumus ir dar labai daug dalykų kurių jau net neprisimenu, bet nei vienas iš jų man nepadėjo. Todėl nusprendžiau nusileisti savo principams ir išsirinkti kosmetologę ir žinokit ji man tikrai labai padėjo! Žinoma geriu daug vandens ir veiduką plaunu su šiltu vandeniu. IR TAI TIKRAI VEIKIA! O dėl inkštirų tai nueikite pas kosmetologes jos jums tikrai padės. :))

  4. Sveiki, na muilo tikrai negalima naudoti… tokiu būdu atliekamas spuogų gydymas abejoju, kad suteiks trokštamus rezultatus. Norėčiau rasti tikrai efektyvų spuogų gydymo būdą.

  5. Paprasciausiai ypilkit y stikline vandens druskos koky 1 sauksta didely ir pasimkit binto merle ar kazka panasaus ir pamarkykit y vandeny su druska kokias 2 min ir tada ta merle uzsidekit kur yra inkstiru arba spuogu Tikrai padeda, O ka cia sneka apie prausimasi su ukiniu muilu tai nesamoniu nesamone tik dar labiau pablogina.

  6. Jokių būdu nenaudokite muilo, nes kitaip jis dar apsunkins viską, taip jis nuplauna riebalus, bet po jo naudojimo, oda tampa išsausėjusi ir pleiskanojasi, peršti. Mano oda taip pat riebi, bet prieš kelis metus dar naudojau muilą, tai po kiekvieno prausimosi su muilu, mano oda po truputį tapdavo sausa ir pleiskanota, kol pradėjo visai perštėti. Tai muilo nebenaudoju, ir oda susitvarkė, nebepleiskanoja ir neperšti. Vietoj muilo naudoju pagal odos tipą prausiklius. Taip yra geriau.

    1. Teisingai.Muilas yra sarminis.Riebios odos Ph yra aukstas( 6-7),todel jus turite naudoti produktus su zemesniu PH (5-3),kad normalizuotumete rugsties ir sarmo pusiasvyra odoje.

  7. Sveiki. Aš irgi turiu tokių problemų – daug inkštirų aplink nosį, taip pat smulkūs spuogeliai, mano oda riebi.
    Buvau pas gydytoją, kiekvieną vakarą valau veidą prausikliu, tepu kremu, kas savaitę daraus šveičiamąją kaukę ir t.t., bet nelabai padeda. Nevalgau šokolado. Nerandu jokios veiksmingos priemonės…
    Gal galėtumėte ką nors patarti? Ir ar galima tą pleistrą nuo inkštirų klijuotis, jeigu toje vietoje yra spuogelių, ar nesudirgins odos?
    Iš anksto ačiū už atsakymą.

    1. Geriausia susiraskite gera kosmetologe,kuri nutuoktu apie odos rugsciu ir sarmo pusiasvyra.Jeigu to nesureguliuosite,teigiamo sprendimo nebus.Beto,gerai butu,kad kosmetologe isvalytu profesiskai jusu inkstirus,galbut siek tiek su gliukolio rugstele.

  8. Sveiki. Pas mane beproto daug inkstiru (juoduliuku). Veido oda riebi. Jokios pirktos valymo priemones nepadeda. Pradejau valyti veida su citrinos sultim ir kadangi mano oda jautri, atskiedziu vandeniu. Noriu paklausti, gal kas nors bandete tai? Ar veiksminga? Ir ar gerai valyti veida kiekviena vakara ar reiketu padaryti pertraukeles?

  9. Sveiki, man yra 14 metų ir mano oda yra jautri, bei mišri. Esu bandžius įvairių šveitiklių, prausiklių, valomųjų veido priemonių nuo kurių man atsivėrė poros (manau, kad nuo šių priemonių, nes ankščiau taip nebuvo) ir atsirado daug daugiau inkštirų todėl prašau padėkit. Turiu porą klausimų:
    Ar man galima naudoti salicilo rūgštį, nes mano jautri oda?
    Kas kiek laiko dėtis bulvių kaukę?
    Kiek laiko reikia naudoti, kad padėtų?

  10. Sveikos, aš turėjau tikrai didelių problemų dėl spuogų ir inkstiru, kol nepradėjau prausti veido paprastu ukisku muilu 2-3 kartus per dieną, taip pat kai jau matydavau, kad daugėja inkstiriuku darydavau taip- pirma veidą pagarinu, kad atsidarytu poros, paskui nusisveiciu veidą kavos tirsciais ir uzsidedu sodos kauke ant veido ( sodą ir vanduo arba citrinos sultys). Taip pat, žiemą, valau veidą alyvuogiu aliejum- jis ir išvalo poras ir drėkina( gerai itrini veidą alyvuogių aliejum ir paskui paimi rankšluostį pamirkai karštam vandenį ir uzsidedi ant veido, taip poros atsidaro ir visas purvas išlenda velniop iš porų),nebijokite, kad alyvuogiu aliejus dar pablogins viską, nes jis tikrai padeda….. Jau 6mėn kaip naudoju šiuos metodus sau ir mano oda dabar daaaaaaug gražesnė:)

  11. Sveiki, gal zinot kanors kas padeda panaikinti spuogus arba inkstirus? Daug ka isbandziau ir niekas nepadeda. Tai gal galit pasiulyt ka nors kas jum padejo panaikinti inkstirus arba spuogus?

  12. sveikutes.siaip dar padeda soda.reikiai pasidaryti soda su vandeniu tokia kaip kose ir tepti ten kur yra inkstiru ir palaikyti mazdaug 5-7 min.jai prades griauzti tai ilgai nelaikykit nes oda gali parausti.man padejo.

  13. Sveiki. Gal galit patarti, naudoju visokias kaukes, svetiklius, gydomą pudrą, trinu veidą su kavos tirščiais, bet inkstirų tik daugėja.. esu ir daugiau ko naudojus, niekas nepadeda..

    1. Oi,Monika,galbur perdaug stimuliuojate oda ir dar labiau skatinate seba liauku veikla.Labai gerai butu gauti exfoliatoriu (sveitikli) su enzymais (papainu,bromelinu ar kitais) ir uztepus ant odos ne trinti o palaukti 10-15 min ir nuplauti.Tas jusu sveitimas ir odos maigymas tik kenkiaNe tuo keliu einate,klauskite kosmetologes.

  14. Andžela, ryte ir vakare salicilo rūgštį arba medektų tinktūrą (rasi vaistinėje). Kremų nenaudok geriau, tik riebalins odą ir užkimš poras. Per savaitę du-tris kartus pasidaryk kaukę: sutarkuok bulvę (geriausia būtų tarkuoti ne metaline, o plastmasine tarka, kadangi nežudo visų vitaminų, esančių sultyse), masę storai uždėk ant veido ir pabūk 20 min. Nemalonu, varva tos sultys, bet užtat tikrai veiksminga.

  15. Man 14 metų,as nežinau kas galėjo sutrikti…jau bandžiau garnier kaukes jokio poveikio,tepti kremais irgi nesinori nes tada oda atrodo riebi, skaičiau namines veido kaukes bet nežinau ar padėtų,nebežinau kuo imtis…;-(

    1. Labas Andžela, kas antrą dieną reiktų naudoti veido prausiklį (kitaip vadinamą scrub’u), nusiprausus juo veidą ištepti drėkinančiu kremu ir 2 kartus per dieną visą veidą gerai nuprausti muilu. Svarbiausia, kad naudotumėt gerus produktus.

      1. Iš tikrųjų, muilo negalima išvis naudoti, nes muilas yra šarminis, jis labai sausina odą ir ji pradeda pleiskanoti. Nesvarbu koks muilas, paprastas, ūkiškas ar vaikiškas, jokių būdu negalima naudoti muilo. Nebent rankoms. Vietoj muilo geriau kokį prausiklį pagal veido odos tipą naudoti. Aš tai sakau, nes mokiausi kosmetikės specialybės.

Parašykite komentarą